Stranice

četvrtak, 18. listopada 2012.

Domaći namaz od jogurta s maslinovim uljem



Ideja je jednostavna da čak i oni koji nemaju puno vremena ili želje boraviti u kuhinji ovo mogu napraviti. Dovoljno je nabaviti jogurt koji sadrži što veći postotak mliječne masti, cjediljku i zdjelicu.


Sve to ostaviti preko noći. Sutradan dodati okuse po želji. Ja volim jednostavnost pa sam dodala samo sol i maslinovo ulje. Imam još par mnogo ideja za drugi put. Čini mi se da ću često raditi ovaj namaz ;)


Domaći namaz od jogurta

jogurt (jedna čaša)
sol
maslinovo ulje
začini (po želji)

Jogurt staviti u cijediljku iznad posude i sve zajedno ostaviti preko noći u frižideru. Sutradan u "namaz" dodati sol, maslinovo ulje i začine po želji. Ono što je ostalo u zdjeli jest sirutka i predlažem da je popijete jer je izuzetno zdrava. I to je sve ;)


Broj komentara: 12:

  1. Ovo je odlicno, super zamjena za maslac recimo i puno zdravije. Isprobacu sigurno.

    OdgovoriIzbriši
  2. Ovdje su opcije neograničene što se tiče dodataka i okusa, a kad se to sve još posluži uz domaći kruh, odličan doručak je poslužen!

    OdgovoriIzbriši
  3. Ja već dugo želim to napraviti i uvijek zaboravim, sad si me podsjetila :D Meni je to super, znam da jogurt onda postane kremast, nešto poput grčkog jogurta (mislim da je takva tekstura, ispravi me ako griješim :D)
    Lijepo lagano začinjeno :)

    OdgovoriIzbriši
  4. ha, super fora! Morat ću probat jedno jutro koje odlučim doručkovat doma, taman za hladni zimski dan uz topli kruh iz pekača!

    OdgovoriIzbriši
  5. ovo sam isprobala i iznenadila se koliko je jednostavno, ja sam koristila čvrsti jogurt

    OdgovoriIzbriši
  6. @Tamara: da, samo ostaviš da se cijedi i to je to. I ja isto ;)

    OdgovoriIzbriši
  7. Baš dobro izgleda, super ideja za doručak. Ako navečer stavim cijediti jogurt doručak je gotov praktički sam od sebe.

    OdgovoriIzbriši
  8. Potpuno se slažem s tobom! Divan namaz :D

    OdgovoriIzbriši
  9. Zaboravila sam napisati da i ja koristim čvrsti jogurt :)

    OdgovoriIzbriši
  10. Super mi je ovaj namaz, odlična i brza ideja, sutra kupujem preporučeni jogurt i pravim ga !

    OdgovoriIzbriši
  11. koliko se namaza dobije od case jogurta?

    OdgovoriIzbriši