četvrtak, 18. listopada 2012.

Domaći namaz od jogurta s maslinovim uljem



Ideja je jednostavna da čak i oni koji nemaju puno vremena ili želje boraviti u kuhinji ovo mogu napraviti. Dovoljno je nabaviti jogurt koji sadrži što veći postotak mliječne masti, cjediljku i zdjelicu.


Sve to ostaviti preko noći. Sutradan dodati okuse po želji. Ja volim jednostavnost pa sam dodala samo sol i maslinovo ulje. Imam još par mnogo ideja za drugi put. Čini mi se da ću često raditi ovaj namaz ;)


Domaći namaz od jogurta

jogurt (jedna čaša)
sol
maslinovo ulje
začini (po želji)

Jogurt staviti u cijediljku iznad posude i sve zajedno ostaviti preko noći u frižideru. Sutradan u "namaz" dodati sol, maslinovo ulje i začine po želji. Ono što je ostalo u zdjeli jest sirutka i predlažem da je popijete jer je izuzetno zdrava. I to je sve ;)


Broj komentara: 11:

Gordana kaže...

Ovo je odlicno, super zamjena za maslac recimo i puno zdravije. Isprobacu sigurno.

What's for dessert? kaže...

Ovdje su opcije neograničene što se tiče dodataka i okusa, a kad se to sve još posluži uz domaći kruh, odličan doručak je poslužen!

Anja kaže...

Ja već dugo želim to napraviti i uvijek zaboravim, sad si me podsjetila :D Meni je to super, znam da jogurt onda postane kremast, nešto poput grčkog jogurta (mislim da je takva tekstura, ispravi me ako griješim :D)
Lijepo lagano začinjeno :)

tina.b. kaže...

ha, super fora! Morat ću probat jedno jutro koje odlučim doručkovat doma, taman za hladni zimski dan uz topli kruh iz pekača!

Sani kaže...

divno! obavezno ću probati!

Tamara kaže...

ovo sam isprobala i iznenadila se koliko je jednostavno, ja sam koristila čvrsti jogurt

jubistacha kaže...

@Tamara: da, samo ostaviš da se cijedi i to je to. I ja isto ;)

Petra Kranjica kaže...

Baš dobro izgleda, super ideja za doručak. Ako navečer stavim cijediti jogurt doručak je gotov praktički sam od sebe.

Maja kaže...

Potpuno se slažem s tobom! Divan namaz :D

Maja kaže...

Zaboravila sam napisati da i ja koristim čvrsti jogurt :)

Branka - byB kaže...

Super mi je ovaj namaz, odlična i brza ideja, sutra kupujem preporučeni jogurt i pravim ga !

Objavi komentar